TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › la-raclette-classique
La Raclette Classique
La Raclette Classique chez Carrefour Bon App (FR) contient 360 kcal par portion déclarée, avec 26.0 g de protéines et 28.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 360 kcal | 360 |
| Protéines | 26.0 g | 26.0 |
| Glucides | 1.0 g | 1.0 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 28.0 g | 28.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 64 minutes de marche rapide ou 33 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 18% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret FR, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Carrefour Bon App (FR) selon FatSecret FR · checked 2026-10-18
Plats similaires sur ce menu
Blé & Lentilles
360 kcal par portion
Emmental Bloc
360 kcal par portion
Tomme à l'ail des Ours
361 kcal par portion
Merlu Blanc Marinière et Son Riz Basmati
359 kcal par portion
Muesli Floconneux 7 Fruits Secs
362 kcal par portion
Raclette aux Oignons
358 kcal par portion
Tous les plats Carrefour Bon App (FR) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.