TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-palmiers
Mini Palmiers
Mini Palmiers (Carrefour Bon App (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 75 kcal, 1.1 g proteiinia ja 3.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 75 kcal | 500 |
| Proteiini | 1.1 g | 7.3 |
| Hiilihydraatit | 9.6 g | 64.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.6 g | 24.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 13 minuuttia reipasta kävelyä tai 7 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Carrefour Bon App (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sauce Échalote
75 kcal annosta kohti
Skyr Vanille
75 kcal annosta kohti
Purée
76 kcal annosta kohti
Poêlée de Légumes Verts Assaisonnés
74 kcal annosta kohti
Barre de Céréales Cranberry
77 kcal annosta kohti
Poêlée Basquaise
73 kcal annosta kohti
Kaikki Carrefour Bon App (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.