TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › muffin-aux-graines
Muffin aux Graines
Muffin aux Graines no Carrefour Bon App (FR) satur 162 kcal norādītajā porcijā, ar 6.9 g olbaltumvielu un 4.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 162 kcal | 257 |
| Olbaltumviela | 6.9 g | 11.0 |
| Ogļhidrāti | 23.0 g | 36.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 4.0 g | 6.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 29 minūtes strauja soļa vai 15 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Carrefour Bon App (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Poke Bol Duo de Riz Thon
162 kcal uz porciju
Crackers Fins aux Graines de Courge, Lin, Sésame
162 kcal uz porciju
Frites Spirales
161 kcal uz porciju
Crème aux Oeufs Saveur Vanille
161 kcal uz porciju
Délice de Poivrons
163 kcal uz porciju
Filet de Sardines au Naturel (CRF)
163 kcal uz porciju
Visi Carrefour Bon App (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.