TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › roquette
Roquette
Roquette (Carrefour Bon App (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 14 kcal, 1.3 g proteiinia ja 0.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 14 kcal | 14 |
| Proteiini | 1.3 g | 1.3 |
| Hiilihydraatit | 1.0 g | 1.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.5 g | 0.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 2 minuuttia reipasta kävelyä tai 1 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 1% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Carrefour Bon App (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Haricots Verts Extra-Fins Cuisinés Carottes & Thym
17 kcal annosta kohti
Champignons de Paris Pieds et Morceaux
18 kcal annosta kohti
Épinards Hachés Surgelés
23 kcal annosta kohti
Épinards en Branches (sac)
24 kcal annosta kohti
Infusion Réglisse Menthe
4 kcal annosta kohti
Sirop Menthe 0%
4 kcal annosta kohti
Kaikki Carrefour Bon App (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.