TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tartare-de-saumon-asperges-vertes
Tartare de Saumon Asperges Vertes
Tartare de Saumon Asperges Vertes no Carrefour Bon App (FR) satur 185 kcal norādītajā porcijā, ar 15.0 g olbaltumvielu un 13.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 185 kcal | 185 |
| Olbaltumviela | 15.0 g | 15.0 |
| Ogļhidrāti | 1.9 g | 1.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 13.0 g | 13.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 33 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Carrefour Bon App (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sushi Box
185 kcal uz porciju
Galettes de Sarrasin sans Gluten
185 kcal uz porciju
Steaks au Soja Fines Herbes
186 kcal uz porciju
Allumettes de Lardons de Volaille Fumés
186 kcal uz porciju
Sandwich Thon Œuf
187 kcal uz porciju
Salad’ Blé, Poulet, Concombre, Amandes Grillées
183 kcal uz porciju
Visi Carrefour Bon App (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.