TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chocolate
Šokolaad
Šokolaad (Carte d'Or (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 230 kcal, 4.5 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 230 kcal | 230 |
| Valgud | 4.5 g | 4.5 |
| Süsivesikud | 25.0 g | 25.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.0 g | 12.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 41 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Carte d'Or (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Stracciatella
231 kcal portsjoni kohta
Helado Triple Chocolate
219 kcal portsjoni kohta
Copa Brasil
210 kcal portsjoni kohta
Õunapurukook
210 kcal portsjoni kohta
Pistacho Delight
209 kcal portsjoni kohta
Helado Cookies & Cream
205 kcal portsjoni kohta
Kõik Carte d'Or (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.