TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › helado-de-yogur-con-arandanos
Helado de Yogur con Arándanos
Helado de Yogur con Arándanos iš Casa Grande (ES) turi 137 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.1 g baltymų ir 3.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 137 kcal | 137 |
| Baltymas | 3.1 g | 3.1 |
| Angliavandeniai | 23.9 g | 23.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.4 g | 3.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 24 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Casa Grande (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Helado de Yogur con Café
131 kcal porcijoje
Helado de Yogur con Chocolate
153 kcal porcijoje
Yogur Vainilla
114 kcal porcijoje
Yogur con Vainilla Ecológico
114 kcal porcijoje
Bífidus con Mango y Vainilla
109 kcal porcijoje
Kéfir Suave con Melocotón y Maracuyá
104 kcal porcijoje
Visi Casa Grande (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.