TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › helado-de-yogur-con-vainilla-y-chocolate
Helado de Yogur con Vainilla y Chocolate
Helado de Yogur con Vainilla y Chocolate (Casa Grande (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 194 kcal, 2.9 g proteiinia ja 10.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 194 kcal | 194 |
| Proteiini | 2.9 g | 2.9 |
| Hiilihydraatit | 22.9 g | 22.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.0 g | 10.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 34 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Casa Grande (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Queso Cremoso Ecológico
175 kcal annosta kohti
Queso Blanco Cremoso
175 kcal annosta kohti
Helado de Yogur con Chocolate
153 kcal annosta kohti
Helado de Yogur con Arándanos
137 kcal annosta kohti
Helado de Yogur con Café
131 kcal annosta kohti
Yogur con Vainilla Ecológico
114 kcal annosta kohti
Kaikki Casa Grande (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.