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Nutrição Casa Grande (ES)
Calorias, proteínas, carboidratos e gordura de 24 itens do cardápio Casa Grande (ES), conforme listados por FatSecret ES (as páginas da rede bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Carboidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantequilla Ecológica | 100 g | 744 | 0.9 | 0.4 | 82.0 | — |
| Queso de Carmiña | 100 g | 298 | 18.4 | 2.2 | 23.9 | — |
| Helado de Yogur con Vainilla y Chocolate | 100 g | 194 | 2.9 | 22.9 | 10.0 | — |
| Queso Blanco Cremoso | 100 g | 175 | 10.5 | 4.0 | 13.0 | — |
| Queso Cremoso Ecológico | 100 g | 175 | 10.5 | 4.0 | 13.0 | — |
| Helado de Yogur con Chocolate | 100 g | 153 | 4.0 | 21.3 | 6.0 | — |
| Helado de Yogur con Arándanos | 100 g | 137 | 3.1 | 23.9 | 3.4 | — |
| Helado de Yogur con Café | 100 g | 131 | 3.4 | 20.2 | 3.9 | — |
| Yogur con Vainilla Ecológico | 100 g | 114 | 3.4 | 15.5 | 4.0 | — |
| Yogur Vainilla | 100 g | 114 | 3.4 | 15.5 | 4.0 | — |
| Bífidus con Mango y Vainilla | 100 g | 109 | 3.4 | 14.1 | 4.0 | — |
| Kéfir Suave con Melocotón y Maracuyá | 100 g | 104 | 3.5 | 12.3 | 4.1 | — |
| Yogur con Fresas | 100 g | 103 | 3.5 | 12.2 | 4.1 | — |
| Crema de Chocolate | 100 g | 90 | 3.8 | 17.0 | 0.7 | — |
| Griego | 100 g | 80 | 4.2 | 3.8 | 5.0 | — |
| Kefir Natural | 100 g | 80 | 4.2 | 3.8 | 5.0 | — |
| Yogur Natural | 100 g | 80 | 4.2 | 3.8 | 5.0 | — |
| Yogur Desnatado con Vainilla | 100 g | 79 | 4.1 | 14.2 | 0.3 | — |
| Yogur Desnatado con Fresas | 100 g | 74 | 4.1 | 13.3 | 0.3 | — |
| Kefir Probiotico con Frutas del Bosque | 100 g | 72 | 4.1 | 6.7 | 3.2 | — |
| Leche Semidesnatada | 100 g | 46 | 3.1 | 4.8 | 1.6 | — |
| Kéfir 0% | 100 g | 42 | 5.0 | 3.8 | 0.4 | — |
| Yogur Desnatado | 100 g | 42 | 5.0 | 3.8 | 0.4 | — |
| Maxical Berries Kombuxa | — | 22 | 0.4 | 5.4 | 0.5 | — |
Como ler este cardápio
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado deste cardápio é 722 kcal. Essa folga costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra em outro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, então um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que você coma.
Source: nutrição de Casa Grande (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret ES lists them for its Casa Grande brand (https://www.fatsecret.es/calor%C3%ADas-nutrici%C3%B3n/search?q=Casa%20Grande, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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