TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › altramuces
Altramuces
Altramuces (Casa Ricardo (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 104 kcal, 9.6 g valku ja 2.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 104 kcal | 104 |
| Valgud | 9.6 g | 9.6 |
| Süsivesikud | 10.5 g | 10.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.0 g | 2.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 18 minutit reipat kõndi või 10 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Casa Ricardo (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Dátiles Medjoul
284 kcal portsjoni kohta
Pasas Sultanas
292 kcal portsjoni kohta
Nuez Mondada
564 kcal portsjoni kohta
Pipas De Calabaza Pelada Cruda
574 kcal portsjoni kohta
Anacardo Crudo Mondando
577 kcal portsjoni kohta
Mandlijahu
603 kcal portsjoni kohta
Kõik Casa Ricardo (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.