TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › gedza-s-krevetkami
Гёдза с Креветками
Гёдза с Креветками iš Chang (RU) turi 206 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.3 g baltymų ir 4.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 206 kcal | 129 |
| Baltymas | 20.3 g | 12.7 |
| Angliavandeniai | 19.8 g | 12.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.8 g | 3.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chang (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пад Гапрао с Говядиной
206 kcal porcijoje
Севиче с Лососем
204 kcal porcijoje
Tuk Tuk Филадельфия
202 kcal porcijoje
Курица с Кешью
210 kcal porcijoje
Пьяная Лапша с Курицей
201 kcal porcijoje
Рамен с Хрустящей Курицей
200 kcal porcijoje
Visi Chang (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.