TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lapsha-ramen-s-govyadinoy-v-souse-khoysin
Лапша Рамен с Говядиной в Соусе Хойсин
Лапша Рамен с Говядиной в Соусе Хойсин (Chang (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 214 kcal, 6.3 g proteiinia ja 9.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 214 kcal | 214 |
| Proteiini | 6.3 g | 6.3 |
| Hiilihydraatit | 25.7 g | 25.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 9.6 g | 9.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 38 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Chang (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Вишня
213 kcal annosta kohti
Курица с Кешью
210 kcal annosta kohti
Siam - Ролл с Креветкой
221 kcal annosta kohti
Гёдза с Креветками
206 kcal annosta kohti
Пад Гапрао с Говядиной
206 kcal annosta kohti
Жареный Рис с Говядиной
222 kcal annosta kohti
Kaikki Chang (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.