TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › apple-crumble-milkshake
Apple Crumble Milkshake
Apple Crumble Milkshake (Chargrill Charlie's (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 390 kcal, 7.9 g proteiinia ja 12.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 390 kcal | 103 |
| Proteiini | 7.9 g | 2.1 |
| Hiilihydraatit | 56.7 g | 14.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.1 g | 3.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 69 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chargrill Charlie's (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Rice Pudding
390 kcal annosta kohti
Sauteed Broccolini & Toasted Almonds - Family
390 kcal annosta kohti
Mediterranean Roasted Vege - Family
390 kcal annosta kohti
Cypriot Grain Salad - Small
390 kcal annosta kohti
Apple Pie - Small
390 kcal annosta kohti
Sesame Chicken Salad - Small
390 kcal annosta kohti
Kaikki Chargrill Charlie's (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.