TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › apple-pie-small
Apple Pie - Small
Apple Pie - Small iš Chargrill Charlie's (AU) turi 390 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 14.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 390 kcal | 195 |
| Baltymas | 5.0 g | 2.5 |
| Angliavandeniai | 43.4 g | 21.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.2 g | 7.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 69 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chargrill Charlie's (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mediterranean Roasted Vege - Family
390 kcal porcijoje
Sauteed Broccolini & Toasted Almonds - Family
390 kcal porcijoje
Apple Crumble Milkshake
390 kcal porcijoje
Cypriot Grain Salad - Small
390 kcal porcijoje
Rice Pudding
390 kcal porcijoje
Sesame Chicken Salad - Small
390 kcal porcijoje
Visi Chargrill Charlie's (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.