TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › big-broccoli-salad-small
Big Broccoli Salad - Small
Big Broccoli Salad - Small no Chargrill Charlie's (AU) satur 120 kcal norādītajā porcijā, ar 4.2 g olbaltumvielu un 8.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 120 kcal | — |
| Olbaltumviela | 4.2 g | — |
| Ogļhidrāti | 4.8 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 8.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 21 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chargrill Charlie's (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Green Goddess Salad - Small
120 kcal uz porciju
Mediterranean Roasted Vege - Small
120 kcal uz porciju
Charlie's Shredded Waldorf Salad - Small
110 kcal uz porciju
Garden Salad - Large
130 kcal uz porciju
Baked Salmon - Soy Glazed
100 kcal uz porciju
Fattoush Salad - Medium
140 kcal uz porciju
Visi Chargrill Charlie's (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.