TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › couscous-salad-medium
Couscous Salad - Medium
Couscous Salad - Medium в Chargrill Charlie's (AU) содержит 670 ккал на заявленную порцию, 18.2 г белка и 25.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 670 kcal | — |
| Белки | 18.2 g | — |
| Углеводы | 90.6 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.5 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 119 минут быстрой ходьбы или 62 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 34% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Chargrill Charlie's (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Middle Eastern Love Salad - Family
670 ккал на порцию
Creamy Potato - Family
670 ккал на порцию
Avocado and Bean Salad - Family
660 ккал на порцию
Choc Hazelnut Milkshake
660 ккал на порцию
Steamed Rice - Large
660 ккал на порцию
Mac & Cheese - Small
690 ккал на порцию
Все позиции Chargrill Charlie's (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.