TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pad-thai-small
Pad Thai - Small
Pad Thai - Small (Chargrill Charlie's (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 630 kcal, 22.1 g proteiinia ja 21.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 630 kcal | — |
| Proteiini | 22.1 g | — |
| Hiilihydraatit | 78.3 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 21.9 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 112 minuuttia reipasta kävelyä tai 58 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chargrill Charlie's (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Beef Bourguignon - Large
630 kcal annosta kohti
Our Family Roast Veg - Family
620 kcal annosta kohti
Thai Chicken Lemongrass Salad - Medium
640 kcal annosta kohti
Fried Rice - Medium
620 kcal annosta kohti
Charlie's Chop Salad - Large
620 kcal annosta kohti
Mango Pear and Avocado Salad - Family
610 kcal annosta kohti
Kaikki Chargrill Charlie's (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.