TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sauteed-broccolini-toasted-almonds-large
Sauteed Broccolini & Toasted Almonds - Large
Sauteed Broccolini & Toasted Almonds - Large (Chargrill Charlie's (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 240 kcal, 10.7 g proteiinia ja 12.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | — |
| Proteiini | 10.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 14.1 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.9 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 43 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chargrill Charlie's (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Middle Eastern Love Salad - Medium
240 kcal annosta kohti
Baked Pumpkin - Medium
240 kcal annosta kohti
Chopped Kale and Cabbage Salad - Small
240 kcal annosta kohti
Mango Pear and Avocado Salad - Medium
240 kcal annosta kohti
Avocado and Bean Salad - Medium
240 kcal annosta kohti
Tandoori Roasted Chicken Salad - Medium
240 kcal annosta kohti
Kaikki Chargrill Charlie's (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.