TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › steamed-vegetables-medium
Steamed Vegetables - Medium
Steamed Vegetables - Medium no Chargrill Charlie's (AU) satur 90 kcal norādītajā porcijā, ar 4.6 g olbaltumvielu un 3.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 90 kcal | — |
| Olbaltumviela | 4.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 6.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.9 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 16 minūtes strauja soļa vai 8 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chargrill Charlie's (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Japanese Coleslaw Salad - Small
100 kcal uz porciju
Rocket Man Salad - Small
100 kcal uz porciju
Garden Salad - Medium
80 kcal uz porciju
Fattoush Salad - Small
100 kcal uz porciju
Baked Salmon - Soy Glazed
100 kcal uz porciju
Veggie Fritter
100 kcal uz porciju
Visi Chargrill Charlie's (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.