TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › superfood-salad-family
Superfood Salad - Family
Superfood Salad - Family iš Chargrill Charlie's (AU) turi 1 870 kcal nurodytoje porcijoje, su 55.6 g baltymų ir 92.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 870 kcal | — |
| Baltymas | 55.6 g | — |
| Angliavandeniai | 203.3 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 92.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 331 minučių greito ėjimo arba 172 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 94% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chargrill Charlie's (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Potato Wedges - Family
1 760 kcal porcijoje
Thai Chicken Lemongrass Salad - Family
1 980 kcal porcijoje
Comeback Chicken - Family
1 760 kcal porcijoje
Potato Salad - Family
1 750 kcal porcijoje
Chicken Macaroni & Cheese - Family
2 020 kcal porcijoje
Butter Chicken - Family
1 710 kcal porcijoje
Visi Chargrill Charlie's (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.