TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › classic-1-piece-plain
КЛАССИК (1 шт.) Обычный
КЛАССИК (1 шт.) Обычный в Charleys Cheesesteaks (US) содержит 120 ккал на заявленную порцию, 10.0 г белка и 9.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 120 kcal | — |
| Белки | 10.0 g | — |
| Углеводы | 0.0 g | — |
| в том числе сахара | 1.0 g | — |
| Жиры | 9.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 2.5 g | — |
| Клетчатка | 0.0 g | — |
| Соль | 0.10 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 21 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 2% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Charleys Cheesesteaks (US) · checked 2026-11-07
Похожие позиции этого меню
Буффало
120 ккал на порцию
Соус Терияки (56 г)
120 ккал на порцию
Лимон-Перец
110 ккал на порцию
Каджунская приправа
110 ккал на порцию
Без костей (1 шт.) Обычные
110 ккал на порцию
Лимонад (350 мл)
130 ккал на порцию
Все позиции Charleys Cheesesteaks (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.