TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › lemon-pepper
Lemon Pepper
Lemon Pepper chez Charleys Cheesesteaks (US) contient 110 kcal par portion déclarée, avec 5.0 g de protéines et 7.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 110 kcal | — |
| Protéines | 5.0 g | — |
| Glucides | 6.0 g | — |
| dont sucres | 1.0 g | — |
| Lipides | 7.0 g | — |
| dont saturés | 1.0 g | — |
| Fibres | 0.0 g | — |
| Sel | 1.58 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 19 minutes de marche rapide ou 10 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 6% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 26% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par Charleys Cheesesteaks (US) · checked 2026-10-21
Plats similaires sur ce menu
Orange Juice
110 kcal par portion
Cajun Rub
110 kcal par portion
BONELESS (1 Piece)Plain
110 kcal par portion
Buffalo
120 kcal par portion
Barq’s Root Beer
100 kcal par portion
CLASSIC (1 Piece)Plain
120 kcal par portion
Tous les plats Charleys Cheesesteaks (US) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.