TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › mozzarella-sticks
Mozzarella Sticks
Mozzarella Sticks bei Charleys Cheesesteaks (US) hat 630 kcal je angegebener Portion, mit 20.0 g Eiweiß und 44.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 630 kcal | — |
| Eiweiß | 20.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 38.0 g | — |
| davon Zucker | 7.0 g | — |
| Fett | 44.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16.0 g | — |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | 4.73 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 112 Minuten zügigem Gehen oder 58 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 32% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 79% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: von Charleys Cheesesteaks (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Chicken Teriyaki – Regular
620 kcal je Portion
Philly Cheesesteak – Regular
640 kcal je Portion
Chicken Philly – Regular
620 kcal je Portion
Chicken Buffalo – Regular
620 kcal je Portion
Cookies & Cream
620 kcal je Portion
Veggie Delight – Regular
620 kcal je Portion
Alle Charleys Cheesesteaks (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.