TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › kanape-s-fruktami-5sht-banket-za-24-chasa
Канапе с Фруктами 5Шт (Банкет За 24 Часа)
Канапе с Фруктами 5Шт (Банкет За 24 Часа) bei Чайхона (RU) hat 255 kcal je angegebener Portion, mit 2.3 g Eiweiß und 1.2 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 255 kcal | 65 |
| Eiweiß | 2.3 g | 0.6 |
| Kohlenhydrate | 58.7 g | 15.1 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 1.2 g | 0.3 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 45 Minuten zügigem Gehen oder 23 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 13% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Чайхона (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Варенье в Ассортименте
260 kcal je Portion
Северная Рыбка
262 kcal je Portion
Суп Куриный с Домашней Лапшой
264 kcal je Portion
Рыбный Суп
264 kcal je Portion
Hähnchen-Schaschlik
241 kcal je Portion
Winaigrette
240 kcal je Portion
Alle Чайхона (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.