TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › khachapuri-po-megrelski-s-syrom
Хачапури по-Мегрельски с Сыром
Хачапури по-Мегрельски с Сыром no Чайхона (RU) tem 1 010 kcal por porção declarada, com 54.9 g de proteína e 81.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 010 kcal | 266 |
| Proteínas | 54.9 g | 14.4 |
| Hidratos de carbono | 13.6 g | 3.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 81.8 g | 21.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 179 minutos de caminhada rápida ou 93 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 51% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Чайхона (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Cheburek de Borrego
1 017 kcal por porção
Бараний Бок с Гречневой Кашей
979 kcal por porção
Котлеты из Телятины на Пару с Картофельным Пюре
976 kcal por porção
Бургер Дабл Олд Скул с Сыром
975 kcal por porção
Аджарик
967 kcal por porção
Пельмени Черные C Лососем
964 kcal por porção
Todos os itens de Чайхона (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.