TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rybnaya-doska-banket-za-24-chasa
Рыбная Доска (Банкет За 24 Часа)
Рыбная Доска (Банкет За 24 Часа) iš Чайхона (RU) turi 495 kcal nurodytoje porcijoje, su 41.3 g baltymų ir 34.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 495 kcal | 198 |
| Baltymas | 41.3 g | 16.5 |
| Angliavandeniai | 4.9 g | 2.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 34.5 g | 13.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 88 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Чайхона (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Буррата с Узбекскими Томатами
493 kcal porcijoje
Гренки Чесночные с Пармезаном
492 kcal porcijoje
Пичча-Нон С Бараниной
498 kcal porcijoje
Тархун 0,9Л
502 kcal porcijoje
Тыквенный Суп
486 kcal porcijoje
Пицца Маргарита
484 kcal porcijoje
Visi Чайхона (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.