TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-rozovykh-tomatov-s-bazilikom-achichuk
Салат из Розовых Томатов с Базиликом (Ачичук)
Салат из Розовых Томатов с Базиликом (Ачичук) в Чайхона (RU) содержит 108 ккал на заявленную порцию, 1.8 г белка и 8.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 108 kcal | 72 |
| Белки | 1.8 g | 1.2 |
| Углеводы | 6.4 g | 4.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.4 g | 5.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Чайхона (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Il Primo Сок Вишневый
108 ккал на порцию
Эби Спайси
109 ккал на порцию
Огурцы Бочковые
106 ккал на порцию
Огурцы Солёные (Банкет За 24 Часа)
106 ккал на порцию
Фреш Морковный 0,33 мл
111 ккал на порцию
Грибы Грузди Соленые (Банкет За 24 Часа)
104 ккал на порцию
Все позиции Чайхона (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.