TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › manty
Mandid
Mandid (Чебуречная Талпаки (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 322 kcal, 10.4 g valku ja 24.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 322 kcal | 322 |
| Valgud | 10.4 g | 10.4 |
| Süsivesikud | 15.6 g | 15.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 24.0 g | 24.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Чебуречная Талпаки (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Печень Куриная с Гречневой Кашей
290 kcal portsjoni kohta
Куриное Филе под Сыром с Цветной Капустой
283 kcal portsjoni kohta
Чебурек с Курицей и Сыром
282 kcal portsjoni kohta
Котлета Куриная с Гороховым Пюре
259 kcal portsjoni kohta
Тефтели из Курицы с Макаронами
256 kcal portsjoni kohta
Vinagrett
254 kcal portsjoni kohta
Kõik Чебуречная Талпаки (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.