TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cheburek-s-vetchinoy-i-syrom
Чебурек с Ветчиной и Сыром
Чебурек с Ветчиной и Сыром iš ЧебурекМи (RU) turi 254 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 16.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 254 kcal | 254 |
| Baltymas | 9.0 g | 9.0 |
| Angliavandeniai | 16.0 g | 16.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.0 g | 16.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 45 minučių greito ėjimo arba 23 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: ЧебурекМи (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Чебурек Пепперони
251 kcal porcijoje
Чебурек с Моцареллой
260 kcal porcijoje
Чебурек с Говядиной и Свининой
245 kcal porcijoje
Чебурек с Мраморной Говядиной
265 kcal porcijoje
Чебурек Пицца
239 kcal porcijoje
Чебурек Охотничий
269 kcal porcijoje
Visi ЧебурекМи (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.