TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › spasagna
Spasagna
Spasagna bei Cheddar's (US) hat 1 540 kcal je angegebener Portion, mit 61.0 g Eiweiß und 93.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1 540 kcal | — |
| Eiweiß | 61.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 122.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 93.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 273 Minuten zügigem Gehen oder 141 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 77% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Cheddar's (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Half Rack of Ribs & Chicken Tenders
1 540 kcal je Portion
New Orleans Pasta
1 540 kcal je Portion
Grilled Chicken Alfredo
1 540 kcal je Portion
Chicken Parm Sub with Fries
1 530 kcal je Portion
Buffalo Chicken Wrapper - Grilled
1 520 kcal je Portion
Grilled Shrimp Alfredo
1 600 kcal je Portion
Alle Cheddar's (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.