TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › steak-tips-with-mashed-potatoes
Steak Tips with Mashed Potatoes
Steak Tips with Mashed Potatoes iš Cheddar's (US) turi 800 kcal nurodytoje porcijoje, su 58.0 g baltymų ir 45.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 800 kcal | — |
| Baltymas | 58.0 g | — |
| Angliavandeniai | 35.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 45.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 142 minučių greito ėjimo arba 73 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 40% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cheddar's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hickory Smoked Baby Back Ribs - Half Rack
810 kcal porcijoje
Steak Tips with Seasoned Rice
810 kcal porcijoje
Beer-Battered Fried Shrimp Platter
790 kcal porcijoje
Buffalo Beer-Battered Fried Shrimp
810 kcal porcijoje
Classic Cheeseburger
830 kcal porcijoje
Coconut Shrimp Platter
770 kcal porcijoje
Visi Cheddar's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.