TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › syr-s-goluboy-plesenyu-gorgonzola
Сыр с Голубой Плесенью Горгонзола
Сыр с Голубой Плесенью Горгонзола в Cheez (RU) содержит 397 ккал на заявленную порцию, 20.0 г белка и 36.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 397 kcal | 397 |
| Белки | 20.0 g | 20.0 |
| Углеводы | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 36.6 g | 36.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 70 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Cheez (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Gorgonzola
397 ккал на порцию
Parreggio Сыр
390 ккал на порцию
Сыр Советский
390 ккал на порцию
Сыр Парреджио
366 ккал на порцию
Пармезан
366 ккал на порцию
Сыр Гауда
352 ккал на порцию
Все позиции Cheez (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.