TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › shtrudel-s-yablokom
Штрудель с Яблоком
Штрудель с Яблоком no Черёмушки (RU) satur 400 kcal norādītajā porcijā, ar 4.5 g olbaltumvielu un 20.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 400 kcal | 400 |
| Olbaltumviela | 4.5 g | 4.5 |
| Ogļhidrāti | 50.0 g | 50.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.0 g | 20.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 71 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Черёмушки (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Медовик Домашний
400 kcal uz porciju
Торт Малиновое Облако
400 kcal uz porciju
Круассан с Малиной
400 kcal uz porciju
Картошка
400 kcal uz porciju
Пирог Песочный с Начинкой Черника
400 kcal uz porciju
Брауни Соленая Карамель
410 kcal uz porciju
Visi Черёмушки (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.