TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-thigh
Kanan reisi
Kanan reisi (Chester's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 410 kcal, 25.0 g proteiinia ja 31.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 410 kcal | — |
| Proteiini | 25.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 8.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 31.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 73 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chester's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kanaleipänen
400 kcal annosta kohti
Dr Pepper - Large
400 kcal annosta kohti
Sprite - Iso
370 kcal annosta kohti
Coca-Cola - Large
370 kcal annosta kohti
Nashville Hot Chicken Sandwich
450 kcal annosta kohti
Mashed Potatoes & Gravy - 1 Pound
360 kcal annosta kohti
Kaikki Chester's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.