TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fresh-wedges-1-pound
Fresh Wedges - 1 Pound
Fresh Wedges - 1 Pound (Chester's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 890 kcal, 12.0 g proteiinia ja 49.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 890 kcal | — |
| Proteiini | 12.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 95.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 49.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 158 minuuttia reipasta kävelyä tai 82 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 45% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chester's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Leg - 1 Pound
840 kcal annosta kohti
Mac & Cheese - 1 Pound
830 kcal annosta kohti
Chicken Tender - 1 Pound
820 kcal annosta kohti
6 Nashville Hot Party Wings
820 kcal annosta kohti
Livers - Small
780 kcal annosta kohti
Nashville Hot Chicken Bites
770 kcal annosta kohti
Kaikki Chester's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.