TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cheese-quesadilla
Juustquesadilla
Juustquesadilla (Chevys (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 740 kcal, 27.0 g proteiinia ja 47.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 740 kcal | — |
| Proteiini | 27.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 48.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 47.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 131 minuuttia reipasta kävelyä tai 68 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 37% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chevys (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Seasonal Veggie Fajitas
770 kcal annosta kohti
Grilled Fajita Salad with Chicken
700 kcal annosta kohti
Churro Donut Holes (2 Servings)
700 kcal annosta kohti
Grilled Fajita Salad with Steak
690 kcal annosta kohti
Mesquite-Grilled Chicken Tacos
800 kcal annosta kohti
Tostada Salad with Shrimp No Dressing - Lunch Fresh Greens
680 kcal annosta kohti
Kaikki Chevys (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.