TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › steak-quesadilla
Steak Quesadilla
Steak Quesadilla iš Chevys (US) turi 1 100 kcal nurodytoje porcijoje, su 59.0 g baltymų ir 72.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 100 kcal | — |
| Baltymas | 59.0 g | — |
| Angliavandeniai | 51.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 72.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 195 minučių greito ėjimo arba 101 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 55% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chevys (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Quesadilla
1 140 kcal porcijoje
Sizzling Fajita Salad with Chicken
1 050 kcal porcijoje
Carnitas Fajitas
1 150 kcal porcijoje
Sizzling Fajita Salad with Steak
1 040 kcal porcijoje
Fajita Burrito with Steak
1 170 kcal porcijoje
Mesquite-Grilled Veggie Burrito
1 170 kcal porcijoje
Visi Chevys (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.