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Egg White Grill

Egg White Grill en Chick-fil-A (US) tiene 300 kcal por ración declarada, con 27.0 g de proteína y 8.0 g de grasa.

300kcal
172 gración
27.0 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía300 kcal174
Proteínas27.0 g15.7
Hidratos de carbono29.0 g16.9
de las cuales azúcares2.0 g1.2
Grasa8.0 g4.7
de las cuales saturadas4.0 g2.3
Fibra1.0 g0.6
Sal2.48 g1.44

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 53 minutos de marcha rápida o 28 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 15% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 41% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por Chick-fil-A (US) · checked 2026-10-23

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