TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › grilled-filet
Grilled Filet
Grilled Filet no Chick-fil-A (US) satur 110 kcal norādītajā porcijā, ar 21.0 g olbaltumvielu un 2.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 110 kcal | 131 |
| Olbaltumviela | 21.0 g | 25.0 |
| Ogļhidrāti | 1.0 g | 1.2 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 1.2 |
| Tauki | 2.0 g | 2.4 |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | 0.0 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.93 g | 1.10 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 19 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 15% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chick-fil-A (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Iced Coffee (624g)
110 kcal uz porciju
Large Chilled Chick-n-Strips® (Cooked & Chilled for Later) Tray
110 kcal uz porciju
Gallon Pineapple Dragonfruit Sunjoy® (1/2 Unsweet Tea, 1/2 Lemonade)
110 kcal uz porciju
Gallon Pineapple Dragonfruit Sunjoy® (1/2 Sweet Tea, 1/2 Diet Lemonade)
110 kcal uz porciju
Large Chick-n-Strips™ Tray
110 kcal uz porciju
Medium Chick-n-Strips™ Tray
110 kcal uz porciju
Visi Chick-fil-A (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.