TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › saltines
Saltines
Saltines iš Chick-fil-A (US) turi 50 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.0 g baltymų ir 1.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 50 kcal | 417 |
| Baltymas | 1.0 g | 8.3 |
| Angliavandeniai | 9.0 g | 75.0 |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | 0.0 |
| Riebalai | 1.0 g | 8.3 |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | 0.0 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.45 g | 3.75 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 9 minučių greito ėjimo arba 5 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 8% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chick-fil-A (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bacon
50 kcal porcijoje
Honey Mustard Sauce
50 kcal porcijoje
American Cheese
50 kcal porcijoje
Barbeque Sauce
45 kcal porcijoje
Buddy Fruits® Apple Sauce
45 kcal porcijoje
Gallon Pineapple Dragonfruit Sunjoy® (1/2 Unsweet Tea, 1/2 Diet Lemonade)
45 kcal porcijoje
Visi Chick-fil-A (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.