TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › small-garden-salad-tray
Bandeja Pequeña de Ensalada de la Huerta
Bandeja Pequeña de Ensalada de la Huerta en Chick-fil-A (US) tiene 310 kcal por ración declarada, con 19.0 g de proteína y 18.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 310 kcal | 52 |
| Proteínas | 19.0 g | 3.2 |
| Hidratos de carbono | 20.0 g | 3.4 |
| de las cuales azúcares | 11.0 g | 1.8 |
| Grasa | 18.0 g | 3.0 |
| de las cuales saturadas | 11.0 g | 1.8 |
| Fibra | 9.0 g | 1.5 |
| Sal | 1.05 g | 0.18 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 55 minutos de marcha rápida o 28 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 16% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 18% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Chick-fil-A (US) · checked 2026-10-30
Platos similares en este menú
Chick-fil-A Chick-n-Strips® de 3 pzas
310 kcal por ración
Frosted Hi-C® de Naranja
310 kcal por ración
Aderezo ranch de aguacate y lima
310 kcal por ración
Mini bollos de levadura de 4 pzas
300 kcal por ración
Muffin de tocino, huevo y queso
300 kcal por ración
Tazón de sopa de pollo con fideos
320 kcal por ración
Todos los platos de Chick-fil-A (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.