TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › poke-s-kuritsey
Поке с Курицей
Поке с Курицей в Чикен Пицца (RU) содержит 172 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 2.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 172 kcal | 172 |
| Белки | 7.0 g | 7.0 |
| Углеводы | 30.0 g | 30.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.0 g | 2.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 30 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Чикен Пицца (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Куриное Филе в Кляре
173 ккал на порцию
Кранч Добрыня
174 ккал на порцию
Сырные Палочки
179 ккал на порцию
Кранч Жульен
165 ккал на порцию
Нэм с Лососем
181 ккал на порцию
Гратен Фирменный
182 ккал на порцию
Все позиции Чикен Пицца (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.