TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › banan-v-karameli-po-lanchzhouski
Банан в Карамели по-Ланчжоуски
Банан в Карамели по-Ланчжоуски в Чихо (RU) содержит 222 ккал на заявленную порцию, 1.3 г белка и 1.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 222 kcal | 123 |
| Белки | 1.3 g | 0.7 |
| Углеводы | 51.6 g | 28.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.1 g | 0.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Чихо (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Промо Удон с Курицей и Имбирно-Цитрусовым Соусом
222 ккал на порцию
Удон с Курицей и Имбирно-Цитрусовым Соусом
223 ккал на порцию
Промо Креветки Васаби
223 ккал на порцию
Попкорн из Креветок
224 ккал на порцию
Говядина Чоп Суэй
227 ккал на порцию
Соба с Тофу и Овощами
227 ккал на порцию
Все позиции Чихо (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.