TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › batat-fri-vasabi
Батат Фри (васаби)
Батат Фри (васаби) iš Чихо (RU) turi 163 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 6.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 163 kcal | 96 |
| Baltymas | 3.0 g | 1.8 |
| Angliavandeniai | 23.1 g | 13.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.5 g | 3.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 29 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Чихо (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Свинина Шанхайская Красная Хун Шао
163 kcal porcijoje
Азиатский Цезарь с Креветками
163 kcal porcijoje
Сырный Тост с Индейкой по-Китайски
161 kcal porcijoje
Промо Вонтоны с Курицей Жареные
161 kcal porcijoje
Жареное Молоко
160 kcal porcijoje
Тофу с Брокколи
157 kcal porcijoje
Visi Чихо (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.