TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › quesadilla-explosion-salad
Quesadilla Explosion Salad
Quesadilla Explosion Salad iš Chili's (US) turi 5 040 kcal nurodytoje porcijoje, su 234.0 g baltymų ir 343.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 5 040 kcal | — |
| Baltymas | 234.0 g | — |
| Angliavandeniai | 266.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 64.0 g | — |
| Riebalai | 343.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 105.0 g | — |
| Skaidulos | 23.0 g | — |
| Druska | 23.53 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 893 minučių greito ėjimo arba 463 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 252% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 392% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chili's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-11
Panašūs patiekalai šiame meniu
48 Count Boneless Wings - House BBQ
5 240 kcal porcijoje
48 Count Wings - Buffalo
4 800 kcal porcijoje
Tostada Chips with Salsa
5 320 kcal porcijoje
48 Count Boneless Wings - Honey Chipotle
5 520 kcal porcijoje
48 Count Boneless Wings - Buffalo
4 400 kcal porcijoje
48 Count Wings - House BBQ
5 700 kcal porcijoje
Visi Chili's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.