TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › steamed-broccoli
Steamed Broccoli
Steamed Broccoli no Chili's (US) satur 40 kcal norādītajā porcijā, ar 3.0 g olbaltumvielu un 0.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 40 kcal | — |
| Olbaltumviela | 3.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 8.0 g | — |
| tostarp cukuri | 2.0 g | — |
| Tauki | 0.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | — |
| Sāls | 0.63 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 7 minūtes strauja soļa vai 4 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 2% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 10% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chili's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-11
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Iced Tea, 1 gallon
40 kcal uz porciju
Side Steamed Broccoli
40 kcal uz porciju
Buffalo, 1.5 oz
40 kcal uz porciju
Asparagus
35 kcal uz porciju
Dip Trio - Fresh Salsa
30 kcal uz porciju
Guacamole (Add-on)
50 kcal uz porciju
Visi Chili's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.