TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › carnitas
Carnitas
Carnitas iš Chipotle (Canada) turi 210 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.0 g baltymų ir 12.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 210 kcal | 186 |
| Baltymas | 23.0 g | 20.4 |
| Angliavandeniai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | 0.0 |
| Riebalai | 12.0 g | 10.6 |
| iš kurių sočiosios | 6.5 g | 5.8 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 1.13 g | 1.00 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 19% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chipotle (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cilantro-Lime Brown Rice
210 kcal porcijoje
Cilantro-Lime White Rice
210 kcal porcijoje
Nestea (950 ml)
210 kcal porcijoje
Vinaigrette
220 kcal porcijoje
Tractor Berry Agua Fresca (650 ml)
200 kcal porcijoje
Sauza Margarita
230 kcal porcijoje
Visi Chipotle (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.