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Roasted Chili-Corn Salsa

Roasted Chili-Corn Salsa no Chipotle (Canada) tem 80 kcal por porção declarada, com 3.0 g de proteína e 1.5 g de gordura.

80kcal
113 gporção
3.0 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia80 kcal71
Proteínas3.0 g2.7
Carboidratos16.0 g14.2
dos quais açúcares4.0 g3.5
Gordura1.5 g1.3
das quais saturados0.0 g0.0
Fibras3.0 g2.7
Sal0.83 g0.73

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 14 minutos de caminhada rápida ou 7 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 4% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 14% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Source: nutrição publicada por Chipotle (Canada) · checked 2026-10-22

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