TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › steak
Стейк
Стейк в Chipotle (GB) содержит 165 ккал на заявленную порцию, 28.8 г белка и 5.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 165 kcal | 146 |
| Белки | 28.8 g | 25.5 |
| Углеводы | 1.0 g | 0.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.5 g | 4.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 29 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Chipotle (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Барбакоа
154 ккал на порцию
Hard Shell Taco (Crispy Corn Taco)
177 ккал на порцию
Chips (Kids)
148 ккал на порцию
Курица
185 ккал на порцию
Коричневый рис
185 ккал на порцию
Coriander-Lime Brown Rice
185 ккал на порцию
Все позиции Chipotle (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.