TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › enchilada
Enchilada
Enchilada iš Chiquito (UK) turi 802 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.0 g baltymų ir 35.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 802 kcal | — |
| Baltymas | 24.0 g | — |
| Angliavandeniai | 82.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 35.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 142 minučių greito ėjimo arba 74 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 40% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chiquito (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Toffee Popcorn Brownie
803 kcal porcijoje
Sticky Toffee Pudding
796 kcal porcijoje
Fiesta Fried Chicken
789 kcal porcijoje
Veg Chilli Burrito
836 kcal porcijoje
Mexican Sirloin Salad
761 kcal porcijoje
Crispy Fried Chicken Burger
732 kcal porcijoje
Visi Chiquito (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.